第一次游泳（第一篇）火热的夏天，是旅游旺季，更是需要游泳的季节。 美丽的东山岛，我们来了。第一天下午，沈静阿姨就如我们所愿的带去海边游泳。因为我是第一次下海游泳，所以我有点迫不及待，恨不得有一双翅膀让我飞入大海的怀抱畅游。 一到海边，“哇”，沙滩上人山人海，有的埋在沙子里晒太阳，有的挖水沟，有的碉城堡，个个玩得不亦乐乎；一望无际的海水碧波粼粼，十分漂亮。被诱惑的我忍不住拉着雅红阿姨，冲进了海水中。海水的清凉，让我从上到下舒爽无比。就在我游得像那水里自由自在的鱼儿时，一个突如其来的浪花，将我打了个“落花流水”。“呸、呸”，原来海水又苦又咸又涩，真难喝！ 这时，我发现海面上，调皮的风追着海浪，害得浪花一朵朵的往沙滩上四处逃窜。看着风与浪的追逐打闹，我突发奇想，趁着海浪来临时，潜入水中，整个人漂在海上，让海浪成为我的动力，随着浪花一会儿像上高山，一会儿像下悬崖，好像是要把我送到“九霄云外”去，真是刺激又好玩！我把它取名为“水中过山车”。一起来的弟弟妹妹看我玩得那么开心，也想要玩，可她们不会游泳，不能漂着。我灵激一动，教她们站在水中，等海浪快到时，用力一跃，跳过去，这叫“踏浪”。聪明的她们，一学就会，还玩上瘾了，连着玩了个不停。 时间真快啊！快要“日落西山”了，我们在妈妈的不停催促下，很不情愿地上岸。 走在回酒店的路上，爸爸唱着《大海》，孩子们交流着“水中过山车”的刺激，“踏浪”的有趣…… 那一路的欢歌笑语，至今仍让我回味无穷，记忆犹新！我爱下海游泳！ 第一次游泳（第二篇）一天，我站在阳台上，突然看见有人在游泳。我一下子兴奋起来，看别人游得很轻松，我心里痒痒的。经得爸爸的同意，我也开始学游泳了。我学的是蛙泳，听教练说就是像青蛙一样在水里游。教练先示范了下动作，姿势还真和青蛙一样。我先在岸边练习划手的动作，然后到水里练习憋气和蹬夹腿的动作，最后还得做到手脚协调。经过几天的练习，终于可以一展身手了。我憋着气在水里蹬夹腿，突然感觉到了我在水里前行，紧接着我开始划手换气。我顺利地完成了第一个动作，就当我准备做第二次蹬腿的时候，突然感觉我在下沉，最后终于憋不住气失败了，还呛了口水，可真难受啊！老师走了过来，说我的蹬腿力量不够，夹腿的姿势也有问题，所以没有协调好就没发完成换气。看来我得好好练习我的腿部动作了。我坚持练习了一个礼拜，终于有的进步。 愉快的教学结束了，虽然学会了蛙泳，但是要像鱼儿那样在水里游玩，我还得好好去学习啊！ 第一次游泳（第三篇）今天是个开心的日子，因为这一天，爸爸要带我去水上乐园游泳。 爸爸先从网上购了票，给我准备了泳衣等，我们就出发了。 到了水上乐园，好壮观啊！里面有海滩，有两片“海” 一片适合小孩，清凉的水。 一片适合大人，热乎乎的水。 我穿上泳衣，戴好泳圈，飘在水中，我玩的不亦乐乎，里面有一个巨大的水上滑梯，上面有一个巨桶，一旦灌满，就会翻下来。 爸爸换上泳裤，带上耳塞，还有潜泳镜，还有鼻夹。就像海拔最高的大人“海”游去，是把身体都潜入水下，戴着水下眼睛还能看见水的颜色呢。 我也飘在水上，拼命学蛙泳。但怎么看也像狗刨。 我累了，就走到仿沙滩的地方，躺上沙滩椅，休息了一小会。 等我再来的时候。 工作人员放射了潮流。 就是我们在游泳的时候，总会有一大股波浪过来把我们冲上岸，力量很大，爸爸也被冲了上去，再爬起来前进就很难了，水压的关系。 我们玩的很开心，不一会，该回家啦，我们只好换好衣服回家啦。 第一次游泳（第四篇）星期五下午，盼望已久的第一次游泳课终于来到啦！我的心里既新鲜又兴奋，和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。 进入馆内，看到蓝幽幽的泳池水闪着波光，在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练，在她的督促下，我们快速地换好泳衣，跟着教练一起来到了泳池边。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一个寒颤，不过在水里活动一会儿，身体就暖和了。首先，教练让我们憋气，憋气对我来说可太简单了，我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后，教练问：“有谁会游泳吗？能给大家做个示范吗？”我大胆地举起手：“教练，我会游！”于是，我平伏在水面上，手脚并用地划水、蹬腿，均匀地入水吸气、抬头呼气，给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头，让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈，其他同学随她一起学基本动作。 我们很快就游完了老师布置的“作业”，可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊，欢笑、嬉闹，玩得开心极了。直到教练喊“集合”，才恋恋不舍地离开了泳池。 奥体游泳馆，我们下周五再见哦！ 第一次游泳（第五篇）我会游泳啦，我会游泳了……我开心地走在回家的路上，踏着轻快的步伐，哼着快乐的小曲。 为什么我今天这么开心？因为今天我终于学会了游泳。 游泳是一项求生本领，也是夏日必学的本领。这不，妈妈就给我报了一个蛙泳班。刚开始培训的几天，我还有些不适应。不是用泳池，不适应教练，不适应动作……诸多的的不适应让我想放弃，可我不是个轻易妥协的人。过了几天我就慢慢适应了。也开始努力学习，努力模仿，会在水里划几下了。可不只是动作不对，还是游太急。老是游不好。这让我心急了，看着其他同学都游到深水区去了，可我还游不到。 羡慕，渴望，嫉妒……多味俱全。世上无难事只怕有心人。我坚信，只要我努力，就会学会。别人用百分之百的勤奋和努力，我就比他们多用些时间和精力。我就不信，我游不会。 于是，学会游泳，是我这几天唯一的目标，一定要学会，而且质量好。我在心底暗暗发誓。我下了水，开始游泳，我模仿这教练的动作，一次一次地用手划圈，同时双脚一蹬，一划。不对，在从来，再蹬再划……功夫不负有心人。游了一会，我有些渐入佳境了。慢慢的可以往前游了。可速度有些慢，头也抬的不够高，游得不够远。 没关系，再练习练习。在我一次次的练习下，终于又有些进步了。教练在一旁朝我赞许的点点头。受到了表扬我更积极了，更来劲了。今后，我一定再接再厉，游得更久，游得更好。 在回家的路上，我有些小开心，因为我能游动了，我会游泳了。俗话说，良好的开端是成功的一半。虽然游得还不怎么好。不过再努力些，就会成功。一路上，圆圆的月亮陪伴在我身边，似乎也在祝贺我。 第一次游泳（第六篇）今年暑假，舅舅为了让我掌握多一项救生技能，帮我报了游泳培训班。听别人说，游泳既是一种娱乐，又能锻炼身体，于是，我希望开班的日子快点到来。 到了那一天，我怀着兴奋的心情跟着妈妈来到杏磊湾游泳池。刚开始，教练教我们憋气。我第一次憋气潜到里，就呛了几口水。后来教练对我说：“在水里不能呼吸，也不能吹泡泡。”我按教练说的去做，果然学会了憋气。 此后几天里，教练又先后教了我们换气，蹬脚，划手，我很快就学会了，但每次游不到十米远，就觉得手脚无力，身子不能由自己控制，稍有不小心，就又喝了一口水。 一转眼八天过去了，教练叫游得比较远的同学去考试，许多同学都通过了，可是我连考试的机会都没有，因为我游得很近，可能是太紧张的缘故吧。不过，虽然一期培训班只有九天，但没有学会游泳的同学，还可以继续学。 这次，教练手把手地教我。教练边教边给我指点：“蹬腿要宽一些，换气时不要把头抬得太高。蹬三次腿就划一次手，划手的时候要吹泡泡，吹泡泡要用力。”教练很有耐心地教我，但我好像都没什么进展。在回家的路上，我对妈妈说：“妈妈，我不想学了，太难学，我是学不会的。”妈妈鼓励我说：“无论做什么事都要有信心，不能半途而废，万事开头难嘛。”回到家里，妈妈又让我回忆这几天教练教我学游泳的诀窍。于是，我努力回忆教练说过的话，默默地记在心里。 第十天，我一下水，就按照教练这几天教过的诀窍去练习，果然有了一点进展。再想着妈妈这些天辛苦的陪伴和鼓励，我鼓足勇气，不停地练习。在第十一天，我终于通过了考试，真是“工夫不负有心人”。 这次学游泳，不仅让我学会了游泳的本领，还让我明白了一个道理：万事都没有一蹴而就的，必须经过自己的不懈努力，才能获得成功。坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。 |